Si è tenuta oggi, presso la bella sala consiliare del comune di Cernusco Sul Naviglio, la presentazione della 22^ Mezza maratona del Naviglio, gara competitiva e non che si correrà il prossimo 20 maggio.

Da Cernusco a New York, come recita la locandina, giusto per ricordare da dove è iniziato tutto. Ampia la scelta delle distanze disponibili: naturalmente la mezza maratona competitiva, gara nazionale Fidal, con la possibilità di correrla anche in versione non agonistica, ATTENZIONE, alle partenze differenziate. Ma anche 4 oppure 8 chilometri, per chi è meno allenato, o semplicemente perché vuole godersi il bel percorso sul naviglio della Martesana, senza soffrire troppo.

Gara agonistica che si preannuncia di alto livello, il cast degli atleti elite è in via di definizione, ma gli organizzatori fanno sapere che i tempi sinora realizzati sono ad alto rischio di …. caduta. La motivazione in più? Un bonus di 200 euro che si aggiunge ad un ricco montepremi, riservato all’uomo ed alla donna capaci di battere il record della gara, rispettivamente 1:04:47, Henry Kimani Mukuria (2017) e 1:13:29, Moraa Winfridah Moseti (2017).

Novità del 2018 è la presenza dei pacer, podisti esperti che accompagneranno i partecipanti aiutandoli a raggiungere i propri obiettivi. Previsti i seguenti tempi finali, tra parentesi i ritmi da tenere:

1h30’ (4’15/km) – 1h35’(4’30/km) - 1h40’(4’44/km) - 1h45’(4’58/km) – 1h50’(5’12/km) – 2h( 5’41/km).

Confermata la presenza del pasta party per i partecipanti alla gara agonistica, novità decisamente apprezzata nella scorsa edizione.

Iscrizioni aperte sino a giovedì 17 maggio per la gara competitiva, invece sino al giorno della gara per le 8 e 21 chilometri riservate ai non competitivi.

http://www.maratonadelnaviglio.it/index.php